METODE OLAH NAFAS versi RUQYAH SYAR’I

Berikut METODE OLAH NAFAS versi RUQYAH SYAR’I

— aman, tidak ada unsur tenaga dalam, tidak mengundang jin, tidak memakai mantra —

namun sangat efektif untuk melemahkan gangguan, menenangkan hati, dan memperkuat efek bacaan Qur’an.

Metode ini dipakai oleh banyak peruqyah Aswaja dan sangat cocok untuk pasien ruqyah Ust Dhomiruddin Solo.

🌿 METODE OLAH NAFAS RUQYAH SYAR’I

(7 Langkah Praktis – Bisa Dilakukan Pasien di Rumah)

⭐ 1. NIAT & PERLINDUNGAN AWAL

Letakkan tangan di dada atau perut, lalu niatkan:

“Ya Allah, jadikan nafas ini sebagai sarana ketenangan dan penyembuhan.”

Kemudian ucapkan perlindungan:

Bismillah

A’udzu billahi minasy-syaitonir rajim

Tujuan: Membuka hati untuk quwwah imaniyyah (energi iman), bukan energi mistis.

⭐ 2. TARIK NAFAS DZIKIR (7 detik)

Tarik nafas pelan melalui hidung sambil membaca Alhamdulillah dalam hati.

Kenapa Alhamdulillah?

Karena syukur menenangkan sistem saraf dan merendahkan kekuatan jin.

Tujuan tahap ini:

mengisi oksigen sampai ke diafragma,

menstabilkan detak jantung,

melemahkan “pegangan” jin pada saraf yang tegang.

⭐ 3. TAHAN NAFAS (3–4 detik)

Saat menahan:

Baca dalam hati:

“La hawla wa la quwwata illa billah.”

Makna dzikir ini menghancurkan “keangkuhan jin” karena mengajarkan bahwa tidak ada daya selain Allah.

Efek:

membungkam sugesti jin,

membuat tubuh sangat fokus,

tekanan ringan pada saraf membuat jin makin tidak nyaman.

⭐ 4. HEMBUSKAN NAFAS TAUHID (7 detik)

Hembuskan pelan melalui mulut sambil membaca:

“Laa ilaaha illallah…”

Kenapa tauhid?

Karena tauhid adalah cahaya ruqyah paling kuat. Jin sangat lemah terhadap bacaan tauhid dari hati yang tenang.

Efek:

membuang ketegangan,

“melepaskan” simpul gangguan dari titik saraf,

membuat tubuh terasa hangat dan ringan.

⭐ 5. TITIK TEKAN RUQYAH

Saat menghembuskan nafas atau ketika terasa panas/nyeri:

Tekan lembut salah satu titik:

ulu hati

dada kiri

tengkuk

punggung tengah

perut bawah

pelipis

Baca:

“Bismillah… Allahumma syfi.”

Tekanan saraf + dzikir = kombinasi yang membuat jin goyah.

⭐ 6. SELF-COMMAND (Instruksi ke tubuh)

Latihan penting dalam ruqyah:

Saat tarik nafas — fokuskan hati

Saat hembuskan nafas — ucapkan tegas:

“Dengan izin Allah, keluar…”

“Dengan izin Allah, lepaskan…”

Ini bukan mantra, tapi perintah psikologis agar tubuh tidak menahan emosi/energi negatif.

Jin sangat lemah terhadap komando dari pemilik tubuh sendiri.

⭐ 7. PUNCAK OLAH NAFAS: 7 ULANGAN

Ulangi siklus:

Tarik 7 detik

Tahan 3 detik

Hembuskan 7 detik

Lakukan 7 kali.

Reaksi yang sering muncul:

sendawa

mual

panas menjalar

ingin menangis

getaran tangan / kaki

buang angin

muntah ringan

Ini tanda gangguan melemah dan mulai keluar.

🌿 KUNCI UTAMA METODE RUQYAH SYAR’I

✔ Tidak pakai mantra

✔ Tidak memanggil energi kosmik

✔ Tidak mengaktifkan cakra

✔ Tidak pakai “tenaga dalam”

✔ Hanya dzikir, pernapasan, dan fokus hati

✔ Seluruh kekuatan kembali kepada Allah, bukan tubuh

Metode ini aman dipakai setiap hari:

pagi (pembersihan hati)

malam (mencegah mimpi buruk dan gangguan tidur)

sebelum & sesudah ruqyah

saat cemas, marah, atau sakit dada